01

郑恺

作为“跑男”的元老之一，郑恺本应是节目中的中流砥柱，然而他的表现却令人失望，他不仅全程佛系划水，甚至连最基本的参与感都欠缺。

在第一期节目中，郑恺直接在户外游戏环节打起了遮阳伞——这可是户外综艺啊！其他嘉宾都在烈日下互动，只有他淡定地坐着，看起来对游戏毫无兴趣。

更令人无语的是，飞行嘉宾遭遇小虫子时，郑恺全程无动于衷，一副“事不关己”的态度，让观众直呼：“怕晒又怕虫子，来参加户外综艺做什么？”

郑恺不仅不参与游戏，抛梗更是指望不上，他的表现缺乏幽默感，甚至没有基本的综艺感，观众只能看到他机械性地参与流程，仿佛只是在完成任务。

这种“划水”式的表现，不仅让节目节奏拖沓，也让观众感到无比乏味。

02

李晨

另一位“跑男”元老李晨，同样令人失望。

他本应是队长和气氛担当，却在节目中展现出一种“力不从心”的疲态，李晨因为手臂受伤，确实减少了运动量，但他全程的“嘴上运动”却让人无奈。

不仅没有接住其他嘉宾的梗，还时不时自我感慨“医生让我随便吃”，毫无综艺笑点可言。

尤其是在客厅环节，李晨竟然光膀子出镜，露出已经叠层的腹部脂肪，甚至还为自己“放纵”的饮食行为找理由。

观众不禁调侃：“这是来展示生活日常的吗？”

李晨作为队长，本应起到带头作用，但他全程表现平平，完全没有了早期“跑男”的那种活力和气场，只会靠老资历维持存在感。

03

张真源

相比郑恺和李晨，张真源的表现简直是“新嘉宾里的划水王”。

作为一名流量明星，他的加入本应为节目注入新鲜感，然而他的表现却让人质疑节目组的选人标准。

节目中，张真源几乎全程保持“事不关己”的状态，无论是游戏环节还是互动环节，他都显得格格不入。

接触昆虫的环节，其他嘉宾或多或少都参与了一些互动，而张真源则双手插兜，站在一旁一动不动，仿佛一副“我就是不想参与”的模样。

更离谱的是，在吃水果环节，其他嘉宾都积极参与并表达对食物的感受，而张真源只象征性地吃了一口，完全没有表现出一点综艺效果，就连沙溢努力制造的梗，他也毫无接招的意识，让整个环节显得异常尴尬。

最令人无语的一幕，是在节目进行到一半时，张真源竟然直接在车上睡着了。

这种“划水式”的参与态度，简直让观众无语：“年轻人不带这样的吧，录节目都能睡着？”

《奔跑吧·茶马古道篇》的表现，可以说是这档综艺发展到今天的一次“照妖镜”。

缺乏创意的游戏环节、寡淡无趣的嘉宾互动，再加上部分嘉宾的划水表现，让这个曾经辉煌的综艺显得黯然失色。

郑恺、李晨、张真源的表现，是《奔跑吧》如今困境的缩影，他们要么划水，要么尬演，要么毫无综艺感，完全无法承担起节目的节奏和笑点。

这种状况也让观众失去了对节目的信任感，与其强行捆绑老IP，不如真正找到有趣、有实力的嘉宾，重新焕发节目活力。

作为曾经的经典综艺，《奔跑吧》曾带给我们无数欢笑和感动。

然而，如果节目组和嘉宾继续以这种敷衍的态度制作和参与节目，那么它的未来只能是渐渐被观众遗忘。